دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است که از زنجبیل تازه یا زنجبیل خشک تهیه می‌شود. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی، ضد عفونی...
پودر کلاژن چیست؟ پودر کلاژن یک مکمل غذایی است که حاوی کلاژن، یک نوع پروتئین ساختاری، می‌باشد. کلاژن به طور طبیعی در انسانها و دیگر موجودات...
آووکادو یک میوه سالم و خوشمزه است که می‌توانید در زمان‌های مختلفی از روز بخورید. اینکه بهترین زمان خوردن آووکادو به سلیقه شما و نیاز‌هایتان بستگی...
خلاصه زخم بستر چیست؟ زخم بستر یا به انگلیسی Bedsores – که به آنها زخم فشاری و زخم پوستی نیز می‌گویند – آسیب‌هایی به پوست و...
خلاصه ساس ها یا به انگلیسی Bedbugs حشرات کوچک خونخوار قهوه ای مایل به قرمز و بدون بال هستند. گزش ساس معمولاً بدون درمان در یک...
خلاصه پف های زیر چشم چیست؟ پف های زیر چشم یا Bags under eyes تورم خفیف یا پف زیر چشم است. با افزایش سن و ضعیف...
جوش صورت (Acne) یک مشکل پوستی شایع است که اغلب در دوران نوجوانی رخ می‌دهد، اما ممکن است در سنین بزرگتر نیز ادامه داشته باشد. جوش‌ها...
کلم بروکلی یکی از سبزیجات خانواده کلم و براساس تحقیقات علمی به عنوان یکی از مواد غذایی سالم و مفید برای سلامتی شناخته می‌شود. در زیر...
سیر، یکی از انواع سبزی‌ها و گیاهان دارویی است که از دیرباز در تغذیه انسانها به عنوان یک منبع طعم‌دهنده و دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد....
خلاصه قارچ پای ورزشکار چیست؟ قارچ پای ورزشکاران (به انگلیسی Athlete’s foot) (tinea pedis) یک عفونت پوستی قارچی است که معمولا بین انگشتان پا شروع می...
هنگامی که یک فرد به سوی امتحانی مهم پیش می‌رود، اغلب با احساس استرس و نگرانی مواجه می‌شود. این استرس ممکن است منجر به عوارضی مانند...
کرم ضد آفتاب یا Anti Solar مناسب می تواند بسیار مهم باشد، زیرا این کرم ها می توانند پوست شما را در برابر اشعه های مضر...
نکات مهم مراقبت از پوست فراوان هستند و انسان می داند که پوست سالم و شفاف، نشانگر سلامت و زیبایی است. با توجه به اینکه پوست...
چگونه مثبت اندیش باشیم؟ این سوالی است که بسیاری از افراد همیشه از خود می پرسند و به دنبال یافتن یک جواب منحصر بفرد برای آن...
هر انسانی در جستجوی شادی است. انسانها در تمام عمر خود تا جای ممکن سعی می کنند سختی ها را به دست فراموشی سپرده و شادتر...
چرا من همیشه خسته‌ام؛ ۱۲ دلیل (به‌علاوه راه‌حل‌ها) نداشتن خواب کافی یکی از دلایل خستگی است. دلایل احتمالی دیگر شامل کمبود مواد مغذی، استرس، بیماری زمینه‌ای...
خلاصه بی‌اشتهایی عصبی چیست؟ بی‌اشتهایی عصبی یا Anorexia nervosa و یا آنورکسیا نروزا یک اختلال در خوردن است که با وزن به‌طور غیر عادی بسیار پایین،...
